اطلاعات صحیح و بروز تناسب اندام
چاقی لاغری در بهترین زمان ممکن
ارسال مکمل ارجینال بسراسر کشور
اطلاعات صحیح و بروز تناسب اندام
چاقی لاغری در بهترین زمان ممکن
ارسال مکمل ارجینال بسراسر کشور
✅فواید مصرف ویتامین C
🔰کاهش استرس
🔰بهبود سلامت چشمها
🔰افزایش انرژی بدن
🔰کاهش بیماری های قلبی
🔰پیشگیری از ابتلا به سرطان
🔰کاهش علائم پیری
🆔 @mokamelshopi
🔰خوراکی های مخصوص بانوان🔰
کشمش👈ضد آلزایمر
مغز گردو👈تقویت مفاصل
بادام👈تمرکز اعصاب
جوانه👈لاغر کننده و ضد چروک
کاهو و سبزیجات👈لاغری و ضد جوش
شیر👈جلوگیری از پوکی استخوان
@mokamelshopi
🔰مکمل های مناسب برای دوره حجم🔰
1️⃣ پروتیین ایزوله
2️⃣ گینر
3️⃣ بی سی ای
4️⃣ گلوتامین
5️⃣ کراتین
6️⃣ پمپ
7️⃣ پاراهورمون
🅰️ @mokamelshopi
RSP 🇺🇸🇺🇸🇺🇸
ار اس پی دست ماست 😼😼😼
😁😁کراتین فوق حرفه ای ار اس پی امریکا
قیمت ۷۰/۰۰۰
۳۰۰گرمی فوق العاده حرفه ای
سفارش @keygymsupport
🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸
موجودیمستچ امریکا بروز شد
ارجینال
قیمت ۲۵۰/۰۰۰
سفارش پی وی @keygymsupport
موزیک پرانرژی
🆔 @mokamelshopi
🔹چند دلیل که وزنمان STOP میکند:👇
⛔️مصرف غذاهای آماده
⛔️نخوردن صبحانه
⛔️مصرف کم آب
⛔️کم خونی
⛔️کمبود آهن
⛔️کم کاری تیروئید
@mokamelshopi
١٠ماده براي كاهش وزن:
١-آب💧
٢-چاي سبز🍵
٣-سوپ🍜
٤-گريپ فوروت 🍊
٥-سيب وگلابي 🍎🍐
٦-كلم بروكلي🍀
٧-ماست كم چرب🍚
٨-گوشت بوقلمون🐦
٩-آرد جو دوسر🍙
١٠-فلفل تند🌶
@mokamelshopi
۱۰ قانون طلایی برای کاهش وزن 🏆
1. فقط وقتی گشنه هستید غذا بخورید
2. فعالیتتان را بیشتر کنید، خیلی بیشتر
3. برای ورزش، برنامه ریزی کنید
4. بیش از پیش، آب بنوشید
5. آشپزخانهتان را پاکسازی کنید
6. وعدههای غذاییتان را کوچکتر کنید
7. به اندازه کافی بخوابید
8. غذای مورد علاقهتان را خودتان درست کنید
9. به خودتان انگیزه دهید، و آنرا حفظ کنید
10. تغییرات جدید سبک زندگیتان را بپذیرید
@mokamelshopi